מקום ליוגה

ב.ק.ס איינגאר
ב.ק.ס איינגאר

ב.ק.ס איינגאר
ב.ק.ס איינגאר

1/2

שיטת איינגאר הינה כלי רב עצמה המאפשר לכל אדם לשפר את חייו. שיטת איינגאר יוגה מבוססת על הבנה מעמיקה של האנטומיה של הגוף ומסורת רוחנית עתיקת יומין.

המייחד את השיטה הוא דיוק בביצוע התנוחות ושימוש בעזרים המאפשרים לכל האנשים- צעירים כמבוגרים, גמישים וכאלה שאינם גמישים כלל, לבצע את תנוחות היוגה באופן נכון ובריא מבחינה אנטומית ובכך להנות מפירות היוגה:

חידוד המודעות, בריאות, שמחה ושקט נפשי.

שיעורי היוגה בהדר יוסף, שבצפון תל אביב, מועברים לפי ​​שיטת איינגאר יוגה על ידי איתן הס-אשכנזי ורותי דריאל, מורים מנוסים לשיטה.

השיעורים מועברים בקבוצות  קטנות, באוירה  ביתית  עם  יחס אישי ומקצועי.

התרגול נבנה באופן הדרגתי ומותאם ליכולות ולצרכים של כל  תלמיד/ה.

 

לתאום שיעור נסיון

טל. 0587-587-287

דוא"ל: rutan6@gmail.com

​​​​

​ 
​ 

 

לשיעורים מגיעים תלמידים מכל האזור- שכונות מעוז אביב, הדר יוסף, רמת אביב, נאות  אפקה, תל ברוך, צהלה, רמת החייל, נווה שרת, שיכון דן, שכון ל', רמת  השרון,  הרצליה   ותל אביב.